Марафон гүйлтэд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ?
Хэдийгээр марафон гүйлтийн спорт тэсвэр, хатуужил шаардсан хүнд спорт, мөн 27-32 насны хооронд ид амжилт гардаг гэж үздэг ч залуу, өсвөрийн тамирчид олон улсын тавцанд өндөр …
Ж.Ганболд: Зургаадугаар сарын 3-нд болох марафонд …
2023 оны зургаадугаар сарын 3-ны Бямба гарагт Улаанбаатар хотод машингүй өдөр. Энэ үеэр олон улсын марафон гүйлт болно. Марафон гүйлтийн бүртгэл албан ёсоор эхэлж байгаа талаар өнөөдөр мэдээлэл өглөө.
Тэмцээний хуваарь 2023
Олон өдрийн гүйлт "Говь 225км" Улаанбаатар ОУ-ын марафон ; Богдхан Уулын жим 50км ; Тэмцээний хуваарь ; Тамирчид, Дасгалжуулагчид
Марафоны гүйлтийн тэмцээний өдөр
Тасралтгүй хувцас өмсөж (та гүйлт хийж эхлэхдээ илүү их хувцас өгч болно) хүлээж байхдаа эрчим хүчийг хэмнэх болно. Хүйтэнд марафон гүйлтийн талаархи зарим зөвлөгөөг эндээс үзнэ үү.
"УЛААНБААТАР МАРАФОН-2023" 6-Р САРЫН 3-НД БОЛНО "Улаанбаатар марафон
"УЛААНБААТАР МАРАФОН-2023" 6-Р САРЫН 3-НД БОЛНО "Улаанбаатар марафон" олон улсын гүйлт нь Монгол Улсад гүйлтийн спортыг хөгжүүлэх, гүйлтээр хичээллэгсдийн тоог нэмэгдүүлэх, бие бялдар, оюун санааны өв тэгш ...
ФОТО: "Улаанбаатар марафон"-д 30 орны 20,000 гаруй …
ФОТО: "Улаанбаатар марафон"-д 30 орны 20,000 гаруй хүн оролцож байна. "Улаанбаатар марафон-2023" олон улсын гүйлт эхэллээ. Гүйлттэй холбоотойгоор өнөөдрийг "Автомашингүй өдөр" болгож, 06:00-18:00 ...
"УЛААНБААТАР МАРАФОН 2022" ОЛОН УЛСЫН ГҮЙЛТ …
781 views, 5 likes, 0 loves, 0 comments, 11 shares, Facebook Watch Videos from MNC television: "УЛААНБААТАР МАРАФОН 2022" ОЛОН УЛСЫН ГҮЙЛТ ЭНЭ САРЫН 28-НЫ БЯМБА ГАРИГТ БОЛНО МНС ТЕЛЕВИЗ "УЛААНБААТАР...
"Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлт бямба …
Харин 2020, 2021 онд дэлхий нийтийг хамарсан цар тахлын улмаас марафон гүйлт завсарлахад хүрчээ. Энэ жилийн хувьд урьд өмнөхөөс ч өргөн дэлгэр болох магадлалтайг зохион байгуулагчид онцолж байв.
Гүйлт
Гүйлт - Running. 841 likes · 10 talking about this. Гүйлтээр хичээллэхээр шийдсэн бол манай хуудас Таны б
Зургаадугаар сарын 3-нд болох Улаанбаатар марафон …
Энэ үеэр олон улсын марафон гүйлт болно. Марафон гүйлтийн бүртгэл албан ёсоор эх... 2023 оны зургаадугаар сарын 3-ны Бямба гарагт Улаанбаатар хотод машингүй өдөр.
"Улаанбаатар марафон 2023" олон улсын гүйлтийн …
Харин бүтэн марафон буюу 42 км-ийн зайд 18-аас дээш насны оролцогч, хагас марафон буюу 21 км-т 18-34, 35-54, 55-аас дээш насны оролцогч, эрүүл мэндийн гүйлт буюу 10 км, 5000 метрийн зайд 12-17 насныхан, 18-аас ...
Байгаль нуурын өвлийн марафон гүйлт | Байгаль нуурын марафон гүйлт
Байгаль нуурын марафон гүйлт... гүйх дуртай хүмүүст зориулав... Бид ч гэсэн амралтын өдрүүдээр dendi half marathon гүйлт зохион байгуулж байгаа.....
Монгол улсын "Дээд амжилт"
Олон өдрийн гүйлт "Говь 225км" ... Монголын хэт холын марафон гүйлтийн "Дээд амжилт"-ыг чансаа тогтоох зорилгоор насны ангиллаар гаргав. /2022 оны 8 сарын 7-ны байдлаар/
"Улаанбаатар марафон 2023" олон улсын гүйлтийн …
0. Эхнээс. Шилдэг. Монгол Улсад гүйлтийн спортыг хөгжүүлэх, гүйлтээр хичээллэгч, сонирхогч иргэдийн тоог нэмэгдүүлэх, өсвөр, залуу үеийнхэнд бие …
"Улаанбаатар марафон-2023" олон
"Улаанбаатар марафон-2023" олон улсын гүйлтийн тэмцээний 42 км-ын гүйлтэд Марафон гүйлтийн олон улсын хэмжээний мастер Н.Мөнхбаяр нэгдүгээр …
Дунд зайн гүйлт
Дунд зайн гүйлт. Энэ нь спринтээс урт боловч марафоноос богино юм. Сахилга бат нь тодорхой нюансуудтай тул тамирчид өндөр хурдтай, маш сайн тэсвэр тэвчээртэй байх ёстой.
"Улаанбаатар марафон 2023" олон улсын гүйлтийн …
Мөн өдөр "Улаанбаатар марафон 2023" олон улсын гүйлтийн тэмцээн болно. ... эрүүл мэндийн гүйлт буюу 10 км, 5000 метрийн зайд 12-17 насныхан, 18-аас дээш насны оролцогч хамрагдах боломжтой. ...
Холын зайн гүйлт
Холын зайн гүйлт нь хүний биеийн өндөр ачааллыг тэсвэрлэх чадварыг сайжруулдаг ... 3-10 км эсвэл хагас марафон гүйсний дараа туршлагатай гүйгч өөрийгөө даван туулахыг хүсдэг. Аливаа дасгалын ...
"Улаанбаатар марафон-2022" гүйлт тавдугаар сарын 28 …
Цар тахлын улмаас 2019 оноос хойш гүйлт зохион байгуулагдаагүй юм. Харин энэ жилийн гүйлт тавдугаар сарын 28-нд болохоор товлогдсон байна. "Улаанбаатар марафон-2022"-д оролцох иргэдийг энэ ...
Hope and Possibility Ulaanbaatar
"ИТГЭЛ НАЙДВАР, БОЛОМЖ УЛААНБААТАР МАРАФОН" Run, disability, social awareness. Hope and Possibility Ulaanbaatar. 2,386 likes · 51 talking about this. "ИТГЭЛ НАЙДВАР, БОЛОМЖ УЛААНБААТАР …
"Улаанбаатар марафон – 2023" олон улсын гүйлтийн …
"Улаанбаатар марафон-2023" олон улсын гүйлтийн онлайн бүртгэл, хураамжийг 2023 оны 05 дугаар сараас 10-ны өдрөөс 05 дугаар сарын 30-ны …
Марафон гүйлт бүх нийтийн хүртээл болжээ
Марафон гүйлтэд хүүхэд багачууд, ахмадууд, гэр бүлийнхэн, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэд, мэргэжлийн тамирчид цөм оролцож байгаа нь сайшаалтай. Марафон гүйлт олон нийтийн хүртээл болжээ ...
Хөнгөн атлетик — Википедиа нэвтэрхий толь
1 бээрийн гүйлт 3000 м 5000 м 10.000 м 1 цагийн гүйлт: 4 × 100 м 4 × 400 м 3 × 800 м (Эм) 3 × 1000 м (Эр) 100 м (Эм) 110 м (Эр) 400 м: 3000 м: 10 км Хагас марафон Марафон 100 км Задгай талбайн гүйлт Замын спорт алхаа 20 км 50 км
"УЛААНБААТАР МАРАФОН-2022" ГҮЙЛТИЙН ТЭМЦЭЭНД …
-"Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлтийн тэмцээнийг 2014 оноос уламжлал болгон зохион байгуулж ирсэн. Цар тахлын улмаас хоёр жил завсарласан хэдий ч иргэд маань идэвхтэй оролцоно ...
Ulaanbaatar Marathon 2023
Ulaanbaatar Marathon 2023. Marketing Department. . 0. Жил бүр уламжлал болон зохион байгуулагддаг олон улсын гүйлт буюу Улаанбаатар …
"НАЛАЙХ МАРАФОН-2023" БҮХ НИЙТИЙН ГҮЙЛТ …
"Эерэг хандлага-Эрүүл нийгэм" аян болон "Цаг гаргая" биеийн тамирын арга хэмжээний хүрээнд "Налайх марафон-2023" бүх нийтийн гүйлтийг Засгийн газрын …
TUG.mn
Марафон гүйлтэд хүүхэд багачууд, ахмадууд, гэр бүлийнхэн, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэд, мэргэжлийн тамирчид цөм оролцож байгаа нь сайшаалтай. Марафон гүйлт олон нийтийн хүртээл болжээ.
ФОТО: "Улаанбаатар марафон-2022" гүйлтийн эргэн …
Фото. . "Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлт үргэлжилж байна. Гүйлттэй холбоотойгоор өнөөдрийг "Автомашингүй өдөр" болгож, 06:00-18:00 цагийн хооронд зарим замын автомашины ...
"Улаанбаатар марафон-2023" ирэх сарын 3-нд …
Харин бүтэн марафон буюу 42 км-ийн зайд 18-аас дээш насны оролцогч, хагас марафон буюу 21 км-т 18-34, 35-54, 55-аас дээш насны оролцогч, эрүүл мэндийн гүйлт буюу 10 км, 5000 метрийн …
Марафон
42 километр 195 метр буюу хамгийн хол зайд гүйж уралдахыг марафон гүйлт гэдэг. Марафон 1896 оноос орчин цагийн олимпийн наадмын нэгэн төрөл болж орсон. 40 км, 42.75 гэх мэт өөрчлөгдөж байгаад 1924 онд одоогийнхоо зайг тогтоод ...
Монголын хэт холын марафон гүйлтийн холбоо
Name of the race: Age: Distance: Date: Place: Our partners: 1 "Bagahangai Marathon" Youths & Adults National Championships: 11-. 12-13. 14-15. 16-17
"Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлт боллоо
305. Нийслэлийн Засаг даргын 2022 оны А/546 дугаар захирамжаар "Улаанбаатар марафон" олон улсын гүйлт 7 дахь удаагаа амжилттай зохион байгуулагдаж, түрүүлсэн болон эхний байруудад орсон ...
"Улаанбаатар марафон-2022" гүйлт маш сайн зохион …
91 views, 4 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from ТВ24: "Улаанбаатар марафон-2022" гүйлт маш сайн зохион байгуулалттай, иргэд идэвхитэй оролцож байна. Энэхүү марафоныг 2014...
УЛААНБААТАР МАРАФОН: 12-17 насныхныг 5 км-ийн …
Ирэх сарын 4-нд болох "Улаанбаатар марафон - 2016" олон улсын бүх нийтийн гүйлтэд оролцогчдын бүртгэж байна. ... хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд зориулсан гүйлт нь 1,5 км зайг туулах юм байна. #Sport # ...
НИЙСЛЭЛИЙН ЗАСАГ ДАРГЫН НЭРЭМЖИТ "УЛААНБААТАР МАРАФОН …
НИЙСЛЭЛИЙН ЗАСАГ ДАРГЫН НЭРЭМЖИТ "УЛААНБААТАР МАРАФОН-2022" ОЛОН УЛСЫН ГҮЙЛТИЙН ЦОМ ХАН-УУЛ ДҮҮРЭГТ АЯЛЖ ЭХЭЛЛЭЭ. ... төлөвшүүлэх зорилготой "Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлт нь 2022 ...
"Улаанбаатар марафон-2022" гүйлтэд оролцох иргэдийг …
Цар тахлын улмаас хоёр жил өнжсөн "Улаанбаатар марафон-2022" олон улсын гүйлт тавдугаар сарын 28-нд Улаанбаатар хотод болох гэж байна.
Алдарт DJ цамцгүй гарч ирэв. 53 настай, ... гайхалтай дүр!
Алдарт dj цамцгүй гарч ирэв. 53 настай, ... гайхалтай дүр!
"Улаанбаатар марафон 2023" олон улсын гүйлтийн …
Монгол Улсад гүйлтийн спортыг хөгжүүлэх, гүйлтээр хичээллэгч, сонирхогч иргэдийн тоог нэмэгдүүлэх, өсвөр, залуу үеийнхэнд бие бялдар, оюун санааны өв тэгш хүмүүжлийг төлөвшүүлэх зорилгоор "Улаанбаатар марафон ...
Улаанбаатар марафоныг зургадугаар сарын 3 болгож …
Нийслэлийн Засаг даргын 2023 оны А/302 дугаар захирамжаар "Улаанбаатар марафон-2023" олон улсын гүйлтийг энэ сарын 27-ны өдөр Д. Сүхбаатарын талбайд зохион байгуулахаар шийдвэрлээд байсан билээ. Тэгвэл "Улаанбаатар ...
Шууд: "Тал нутгийн Монгол" олон улсын 25 дахь удаагийн марафон гүйлт …
Шууд: "Тал нутгийн Монгол" олон улсын 25 дахь удаагийн марафон гүйлт Хүй Долоо хутагт болно Facebook Log In